

· Entwicklung des Kreativitätspotenzials
· Verbesserung der körperlichen Koordination
· Steigerung der geistigen Koordinationsfähigkeit
· Ganzheitliches Wohlbefinden
· Training für »richtige Atmung«
· Verbesserung der Körperhaltung und Stärkung der Wirbelsäule
· Steigerung der Leistungsfähigkeit durch die rhythmische körperliche Bewegung
· Fitnesstraining mit Tanzbewegung
· Körperlicher und seelischer Ausgleich durch die Bewegung und dem Spaß an der Bewegung
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